Виды и нюансы использования домашних тренажеров

Исторический материал из архива сайта. Указанные услуги и контакты относятся ко времени публикации и не являются действующим предложением.

О Вас на моих сайтах

Просмотров: 296

Силовые тренажёры и кардиотренажёры

Спорт не только дает возможность сохранять красивую форму тела, он оказывает положительное влияние на самочувствие в целом. Однако тем, кто не может периодически посещать спорткомплексы Екатеринбурга, стоит задуматься и заказать силовые тренажёры для своего собственного спортивного зала.

Велотренажёр: стоимость и функционал

Велотренажёр цена которого может быть и не слишком высока, может оказаться более эффективным по сравнению с прочими дорогостоящими изделиями.

Наиболее доступный тип - ременной велотренажёр. Однако такие образцы довольно шумны в процессе работы и при интенсивных периодических занятиях нуждаются в частой замене ремней. Колодные велотренажёры неплохо имитируют настоящий велосипед, не такие шумные в использовании, как ременные образцы, позволяют корректировать уровень нагрузки. С другой стороны они довольно громоздки и требуют больших затрат на ремонт, по сравнению с другими образцами.

Велотренажёры магнитные фактически не шумят в работе, их можно сравнить с настоящим велосипедом по создаваемой нагрузке. Подобные тренажеры часто оснащаются специальными компьютерами, позволяющими измерять давление тренирующегося человека, количество израсходованных им калорий, времени и общий километраж.

Функциональность и стоимость дорожек для бега

Цена беговой дорожки зависит от класса тренажёра и его функционала. Механические беговые дорожки приводятся в движение благодаря прилагаемым усилиям самого тренирующегося, они позволяют максимально точно воспроизводить движения, которые выполняет человек во время бега или ходьбы, позволяют двигаться с различной скоростью в зависимости от личных ощущений. Эта дорожка не подойдет людям, страдающим варикозными заболеваниями, или же тем, у кого имеются серьёзные проблемы с позвоночником и суставами. Стоимость беговых дорожек подобного типа в г. Екатеринбурге самая доступная.

Практичный совет. Механические дорожки стоит покупать с магнитным механизмом нагрузки, ибо они двигаются и тормозят наиболее плавно, не способствуя травмам, которые могут возникнуть по причине резкой смены темпа либо торможения.

Электрические дорожки для бега работают за счет электрического мотора, допускают изменение скорости движения и угла наклона деки. В бортовой системе управления кроме традиционных функций предусмотрены готовые программы тренировок и возможность записи своей тренировки с нужными предустановленными параметрами.

Все дорожки разделяют на несколько классов: эконом, любительский, hi-end.

Силовые тренажеры

Тренажёры силовые по функционалу можно разделить на 3 класса: модели для фитнеса, для домашнего использования и профессиональные многофункциональные комплексы.

В основном домашние тренажёры не превышают 100 кг, они вполне компактны, чтобы разместиться внутри комнаты, некоторые модели производятся в складном варианте, что вдвойне облегчает их хранение и использование. Эспандеры в тренажёрах для дома обычно устанавливаются гидравлические либо резиновые, в отличие от тренажеров для профессионалов, в которых нагрузка исчисляется десятками и сотнями килограмм.